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Raja Yoga, Meditación

 

En las clases de RAJA YOGA lo que más trabajamos es la actitud meditativa, la observación desapegada, estar en el presente a través de la atención.

Son clases en las que se practica diferentes tipos de meditación, en distintas posiciones, meditaciones clásicas, meditación con mantras, Yoga Nidra, meditaciones dinámicas, paseos (kinin), danzas meditativas etc.

Aportación: 5 euros.

Necesaria reserva

Imparte: Carmen Serrano y Pilar Diaz Fentanes (Hari Manit Kaur)